10.11.2023
Что же такое режим дня? Режим дня - это чёткий
распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и
сна, а так же рациональную организацию различных видов деятельности.
Правильный, соответствующий возрастным возможностям ребёнка режим укрепляет здоровье,
обеспечивает работоспособность, успешное осуществление разнообразной
деятельности, предохраняет от переутомления. Любая деятельность – это ответная
реакция на внешний раздражитель, осуществляемая рефлекторно. Она является
результатом сложных процессов в коре головного мозга, сопровождается огромной
потерей (тратой) нервной энергии и приводит к утомлению...
Просмотров всего: , сегодня:
Комментарии0
Новый комментарий